뽕잎차의 효능에 대해 알아보자
예로부터 아시아 지역은 약초들을 이용한
차 문화가 발달이 되어 왔습니다.
약초를 바탕으로 만들어지기 때문에
기본적으로 건강에 유익한 차들입니다.
오늘은 그러한 차 중에서도 큰 효과를 볼 수 있는
뽕잎차의 효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
[ 똥잎차의 효능 ]
- 혈압 정상화 -
뽕잎에는 'GABA'라 불리는
성분이 들어가 있습니다.
이 성분에는 몸의 구석구석에 있는 모세혈관들을
튼튼하게 해주는 역할을 해줍니다.
그로 인하여 자연스럽게 혈액순환을
돕고 혈압관리가 되어줍니다.
- 콜레스테롤 배출 -
육류를 많이 섭취하시는 분들은 혈관 내부네
콜레스테롤이 많이 축적되어 있습니다.
혈관 내의 콜레스테롤은 동맥경화 또는
각종 성인병을 유발하는 원인이 됩니다.
뽕잎차의 효능 중에는 혈관 내의
콜레스테롤을 배출하는데 뛰어난 특징이 있습니다.
- 중금속 배출 -
신채의 내부에는 각종 중금속들이
축적되고 있습니다.
뽕잎차는 노폐물을 배출해내는 능력이 뛰어나기 때문에
카드뮴 등의 중금속을 효과적으로 제거하여 줍니다.
- 변비 해소 -
뽕잎차에는 섬유질 성분이
다량 들어가 있습니다.
변비에 걸리게되면 장 속 노폐물들이
덕지덕지 들러붙어 있게됩니다.
하지만 뽕잎차에 들어있는 섬유질들이
노폐물들을 깨끗하게 쓸어가줍니다.
- 당뇨병 치료 -
뽕잎차의 대표적인 효능으로서
바로 당뇨병 치료를 들 수 있습니다.
당뇨는 신체내에서 인슐린 분비가
정상적으로 이루어지고 있지 않은 상태입니다.
하지만 뽕잎차는 혈당의 관리에 도움을 주고
인슐린 분비량을 효과적으로 제어하여 줍니다.
- 심혈관질환 예방 -
뽕잎차에는 '루틴'이라고 불리는 성분이
함유되어 있어 차로 마시게되면 잘 흡수되어집니다.
루틴은 혈관을 강화시켜주어
심혈관 질환에 걸리지 않도록 도움을 줍니다.
- 이뇨 작용 -
뽕잎을 그냥 먹는다고 해도 좋지만
차로 마시게되면 이뇨작용에 효과를 볼 수 있습니다.
이러한 이뇨작을을 통하여 신체 내부의
노폐물들을 배출하는데 도움을 줍니다.
- 노화 방지 -
뽕잎차에는 '폴리페놀'이라는 성분이
풍부하게 함유되어 있습니다.
이 성분은 인체 내 세포들을 튼튼하게 해주고
활성 산소를 제거해주는데 도움을 줍니다.
그렇기 때문에 뽕잎차 효능중에는
노화 방지와 젊음 유지 기능이 있는 것입니다.
- 맑은 피 -
깨끗한 피를 확대하여 보게되면
혈전이 거의 없는 것을 확인할 수 있습니다.
혈전은 혈관 안 쪽이 깎여나간
잔해물이라고 보면 됩니다.
차를 마시게 되면 혈관이 튼튼해지고
혈전 발생 억제를 해주어 맑은 피가 유지될 수 있습니다.
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이상으로 뽕잎차의 효능에 대하여 알아보았습니다.
오늘은 다양한 효능의 뽕잎차를 마셔보는건 어떨까요? :)